Qui suis-je ? Comment suis-je devenue thérapeute ?
Je suis une ancienne juriste en droit du travail, tout d'abord spécialisée dans le conseil et la défense prud’homale, puis dans la formation et l’enseignement.
Comme souvent, mon parcours vers la thérapie a commencé par une démarche personnelle, initié il y a 29 ans, lors de la naissance de mon fils.
Par la suite, je me suis à nouveau tournée vers la ressource de la thérapie pour faire face à un burn-out, puis aux douleurs et peurs liées à une fibromyalgie que je ne pouvais apaiser par les médicaments anti-douleur.
Et la vie m’a amenée à explorer d’autres chemins.
Si la psychanalyse menée initialement m’avait permis de repartir du bon pied, les méthodes attentives au corporel, qui allient émotion, corps et esprit que j'ai ensuite découvertes m’ont ouvert un autre monde que je n’ai cessé de vouloir explorer.
A la thérapie se sont bientôt ajoutés des stages, puis une formation, (« Chemins vers l'être® ») prise au départ comme un approfondissement de mon travail personnel.
Alors que le désir de sortir du droit du travail se faisait de plus en plus prégnant, l'évidence de devenir thérapeute c’est imposée. Accompagner sur le chemin du mieux-être par la thérapie pour moi qui ai toujours eu à cœur d’être là pour l’autre fait beaucoup plus sens et se pose comme l'aboutissement de mon parcours. Aujourd’hui, je peux à mon tour offrir l’écoute, la présence et la bienveillance à ceux que j’accompagne pour leur permettre la connexion à soi, l’équilibre et le calme intérieur qui m’a été donné.
J’ai ensuite complété ma formation par une formation en « Thérapie de la cohérence® » (reconsolidation thérapeutique que la mémoire) qui apprend à utiliser le fonctionnement de la mémoire pour supprimer les schémas qui nous entravent.
Et je suis actuellement en formation « Somatic experiencing ® », formation à l'accompagnement et résolution du traumatisme qui m'a immédiatement passionnée lorsque je l'ai découverte pensant ma formation "Chemins vers l'être". J'en parle plus amplement dans la partie "Se libérer du traumatisme"